「見直そうハーブの力」体内美化委員会を開催しました♪

陽気が変わりやすいこの季節。
新生活にも慣れ、ほっと一息…のはずが、何となく気分がすぐれない、体がだるいという方も多いはず。

今回の体内美化委員会は、プランターで簡単に育てることができるハーブに注目し、初夏に育てやすいハーブの種類や育て方のポイント、そして育てたハーブを料理で使い、使いきれなかったハーブの活用方法など、身近でわかりやすいテーマとなっています。

ヴェール・エクラタン主宰の若井めぐみさんによる「オリジナルハーブレシピ」もご紹介。
新緑が美しいこの時期、ココロもカラダも潤いたいですね。